* 요통환자의 운동법 *. 요배부 근육의 긴장을 풀어주고 근력을 강화시켜주는 효과가 있는 대표적인 운동법 중 하나인 William’s exercise 1) 골반후방경사 운동 목적 : 대둔근과 하복부근을 […]